In diesem Video finden Sie einige Übungen und Tipps, um Ihre Nackenverspannungen zu lösen.
In diesem Video nehme ich gängige Mythen zu Gelenken, MRT & Co unter die Lupe.
Vortrag: "Chronisch - Warum Schmerzen anhalten und wie Sie diese wieder loswerden"
In diesem Vortrag erfahren Sie warum chronische Schmerzen entstehen und anhalten können. Neurologische Prozesse werden in einfacher Sprache erklärt und es folgen Tipps zur langfristigen Bewältigung der Schmerzproblematik.
Das Arbeiten im Home-Office ist oft eine besondere Herausforderung für Ihren Rücken. Wie Sie Schmerzen und Verspannungen vorbeugen, finden Sie in diesem Video.